野菜たっぷりひき肉マサラ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 なす以外の野菜をレンジでチンする
- 2 鍋にサラダ油を入れ、タマネギを茶色になるまで炒める
- 3 ☆を入れ、さらに炒める
- 4 水とニンジン、サツマイモを入れて煮る
- 5 塩、ヨーグルト、なすを入れ、さらに煮る
- 6 水分が少なくなったら火を止め、バターを混ぜる
- 7 コリアンダーリーフを散らす
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- カテゴリ
- その他のインド料理
- 料理名
- マサラ
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