青じそ風味☆オクラとめかぶのサラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
オクラは塩をこすりつけて産毛を取り、熱湯でサッと茹でる
ヘタを落とし、薄い輪切りにする。
プチトマトは半分に切る
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2
ボールに、オクラ、刻みめかぶ、青じそドレッシングを入れて混ぜ合わせ、トマトを加えてざっくり和える。
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3
皿に盛り、いりごまを振ってできあがり。
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- カテゴリ
- オクラ
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