オクラとむきえびのサラダ レシピ・作り方

オクラとむきえびのサラダ
mint✩(返レポお休み中)
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サッパリヘルシー★

材料(3人分)

作り方

  1. 1 オクラは塩(分量外)をまぶして、産毛をこすり落とし、ヘタを落として、熱湯でサッとゆでる。

    1センチ幅の斜め切りにする。
  2. 2 むきえびは、背ワタを取り、熱湯でサッとゆで、水気を切る
  3. 3 ボールに、1と2、粗みじん切りにした大葉を入れ、青じそドレッシングで和えて出来上がり。

きっかけ

オクラを買ったので。簡単でサッパリした和え物が食べたかったから。

  • レシピID:1330005201
  • 公開日:2012/12/24
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カテゴリ
オクラ
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