汎用性◎！色んなスイーツに使える【ヘルシージャム】 レシピ・作り方
材料（２人分）
- ミックスベリー 100g
- オリゴ糖（ハチミツ） 20g
作り方
-
1
ミックスベリーとオリゴ糖を用意する
※オリゴ糖がない方はハチミツで代用
- 2 フライパンに入れ、中火で５〜１０分ほど煮詰めていく
-
3
ドロっとする位が目安
-
4
冷蔵庫で冷やして完成。ヨーグルトなど好きなものにかけてお召し上がりください。
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ぱっしー＠ヘルシースイーツ研究家
過去に病気になった経験をもとに、砂糖や小麦粉を使わないスイーツを作ってます！
簡単でヘルシーなお菓子を作ってますので、お菓子作り初心者の方からお楽しみいただけます♪
資格▶︎製菓衛生師免許
Based on my experience of getting sick in the past, I'm making sweets that don't use sugar or flour!
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