離乳食初期☆さつまいもと人参のペースト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 昆布をぬれたペーパーで軽くふき、水150mlに入れ、30分程放置する
- 2 ①を火にかけ沸騰したら昆布を取り出し火を止める。
- 3 しいたけ、しいたけの戻し汁、さつまいも、人参を入れて火が通るまで煮る。
- 4 さつまいも、人参を裏ごしし、残っただし汁でお好みの固さになる様に伸ばす。
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