創味シャンタンで作る人参・ほうれん草・もやしナムル レシピ・作り方
![創味シャンタンで作る人参・ほうれん草・もやしナムル](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/b702d4ed3982e79088ba94c36f5e99053eb64c26.53.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
- 1 人参を細切りにして1分程茹でる。そこにもやしを加えてさらに30秒ほど茹でる。お湯を切る。
- 2 ほうれん草を茹でてあく抜きし、3分割する
- 3 創味シャンタン、ニンニク、醤油を混ぜて電子レンジ600Wで10秒ほど加熱し、全体を混ぜる
- 4 もやし、人参、ほうれん草の水気を取り、③を加え、白ごま、ごま油を入れて全体を混ぜる
関連情報
![水玉模様](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/d4e2a305dbc717941a9a564f9b9b0b71dd9264fd.53.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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4 件
つくったよレポート(4件)
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☆haruru☆2021/02/12 18:31とっても美味しかったです!リピしますね。ありがとうございました。
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ピッ君01292021/01/24 18:31美味しかったです(*^^*)
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utakun10092021/01/13 20:37とても美味しかったです♪
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ごまおいる2021/01/13 00:39ビールのお供においしく頂きました(^_^)ありがとうございます!