トマトとブロッコリーの中華炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ブロッコリーは熱湯で約3分茹でて、細かく切っておく。
- 2 トマトは1.5cm~2cm角に切る。
- 3 ごま油をフライパンに入れ、トマトとブロッコリーを炒める。
- 4 具材に火が通ったら、創味シャンタンを入れてさらに10~20秒ほど炒める。
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