はちみつと黒糖のヘルシー蒸しパン(黒糖ふくれ) レシピ・作り方

はちみつと黒糖のヘルシー蒸しパン(黒糖ふくれ)
  • 約1時間
  • 300円前後
楽天出店店舗:はちみつガーデン
楽天出店店舗:はちみつガーデン
バターやオイルを使っていないからヘルシー♪
蜂蜜を入れているのでしっとりとした食感です。
お子様のおやつに、朝食に
パウンドケーキ型1本分の材料です

材料(6人分)

  • 薄力粉 180g
  • 黒砂糖 90g
  • はちみつ 大さじ2
  • 牛乳 140cc
  • たまご 2個
  • 大さじ1
  • 重曹 小さじ1
  • (お好みで)ゆであずき缶 1缶
  • (仕上げ用)黒砂糖 適宜

作り方

  1. 1 はちみつ、黒砂糖、たまご、牛乳、酢をボウルに入れ
    泡だて器でよく混ぜ合わせます
  2. 2 薄力粉と重曹を合わせてふるいます
  3. 3 1.の材料にふるった粉を2~3回に分けて入れよく混ぜ合わせます
  4. 4 ゆであずきを入れ、混ぜ合わせます
  5. 5 パウンドケーキの型にクッキングシートを敷いて、生地を流し入れます
    ※クッキングシートが無い場合は、バターまたはオイルを薄く塗ってください
  6. 6 蒸し布を敷いた蒸し器を強火にかけ、沸騰してきたら型を入れて30~40分蒸します
  7. 7 途中10分程蒸した時に、一度蓋をあけて少し膨らんだ生地の表面に黒糖をふりかけます
  8. 8 串で刺して生地が付いてこなくなればOKです

きっかけ

子供のころによく食べていた南九州のお菓子 「黒糖ふくれ」を再現して作ってみました。 なんだか懐かしくほっこりする優しい味です。

おいしくなるコツ

純粋はちみつを使っているので、食感はしっとり もちっとしています。 食べごたえも十分です

  • レシピID:1320007957
  • 公開日:2015/06/18
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カテゴリ
蒸しパンその他の菓子パンカステラオイルを使わないパン世界のお菓子
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はちみつ 黒糖 ふくれ菓子 蒸しパン
料理名
はちみつと黒糖のヘルシー蒸しパン(黒糖ふくれ)
楽天出店店舗:はちみつガーデン
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