ほうれん草とシーチキンのドレッシング和え レシピ・作り方

ほうれん草とシーチキンのドレッシング和え
  • 5分以内
  • 100円以下
サラ2011
サラ2011
簡単です。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草を洗って5cm幅に切る。

    ラップをしてレンジに30秒程かけ、水分を絞る。
  2. 2 1にシーチキンと和風ドレッシングを入れて混ぜ合わせる。

きっかけ

ほうれん草が安いので。

  • レシピID:1320004782
  • 公開日:2013/03/09
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ほうれん草ツナ缶
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ほうれん草 シーチキン 和風ドレッシング 和え物
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