ほうれん草とシーチキンのドレッシング和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ほうれん草を洗って5cm幅に切る。
ラップをしてレンジに30秒程かけ、水分を絞る。 - 2 1にシーチキンと和風ドレッシングを入れて混ぜ合わせる。
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