生芋こんにゃくのガーリック炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- 生芋こんにゃく 100g
- ガーリックパウダー 小さじ1
- 塩コショウ 少々
- 油 大さじ1/2
作り方
-
1
生芋こんにゃくを3分ゆで
食べやすい大きさに切る。 - 2 中火で熱したフライパンに油をひき、1をしっかり炒める。
- 3 2にガーリックパウダーを入れ炒め塩コショウで味をととのえる。
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