ほたて貝柱とニラもやしのバター醤油炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
今回は、北海道知糠町のふるさと納税で購入した、ほたて貝柱を使います。
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2
ほたて貝柱を解凍する。(皿に必要分とり、冷蔵庫で1時間)
ニラを5cm幅に切る。 -
3
フライパンを熱しバターを入れて、
ニラ、もやしを入れて炒め焦げ目がついたら、ほたて貝柱を入れ軽く炒め、醤油をまわしかけ火を消す。 - 4 お皿に盛りつけたら、出来上がり！
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あやなおちゃん(返レポします)
いつも有難うございます。自宅と実家の2軒を行ったり来たり。実家畑で収穫した野菜の消費に困った時に楽天レシピに出会いました。レシピ参考にさせてもらってます。
拙いレシピにつくレポ有難うございます。承認はスタンプにて。返レポさせていただきます。
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つくったよレポート（7件）
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はじゃじゃ2024/05/30 23:11
家にあったボイルのほたてで作りました♪
ニラの風味も良く美味しく頂きました(*^-^*) -
libre*2023/10/07 20:28
あるもので美味しいでした☆ありがとうございました♡ -
えむえむむෆお休み中2023/09/02 05:16
おはようございます♪レポありがとうございます♡
とっても美味しかったです！
素敵な1日をお過ごしくださいね(*´˘`*)ﾉ゛ -
sweet sweet ♡2023/04/22 18:29
こちらも一緒に♪とても美味しくできました( ◕‿ ‹ ๑)♪ご馳走様です♡
レシピへのコメント
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ほたて貝柱は刺身が一番美味、でもバター醤油味で軽く炒めるのもおすすめ。