チンゲン菜とツナの中華風サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   チンゲン菜はざく切りにして、茎と葉に分けておく。

2. 2

   鍋にお湯を沸かし、チンゲン菜を茎を入れ30秒茹で葉も入れてさらに30秒茹でる。
   冷水に取り水気を絞る。

3. 3

   ボウルに水気を切ったチンゲン菜と油を切ったツナと☆を入れ良く混ぜ合わせる。

4. 4

   冷蔵庫で15分〜味を馴染ませ器に盛る。