チンゲン菜とツナの中華風サラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 チンゲン菜はざく切りにして、茎と葉に分けておく。
-
2
鍋にお湯を沸かし、チンゲン菜を茎を入れ30秒茹で葉も入れてさらに30秒茹でる。
冷水に取り水気を絞る。 - 3 ボウルに水気を切ったチンゲン菜と油を切ったツナと☆を入れ良く混ぜ合わせる。
- 4 冷蔵庫で15分〜味を馴染ませ器に盛る。
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