豆腐でヘルシー！あったかロールキャベツ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
キャベツをはがし、茹でておく。
玉ねぎはみじん切りにする。
豆腐は軽く水切りをしておく。
- 2 ひき肉に●の調味料と玉ねぎを入れ、粘りが出るまでこねる。
- 3 豆腐を手で崩しながら加え、さらにこねる。
-
4
キャベツに3.を12等分にしてのせ、包む。
-
5
包み終わりを下にして鍋にきっちり並べ、スープを入れる。
キャベツが柔らかくなるまで煮る。
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