糖質オフ!おからとココナッツミルクでケークサレ♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 上から順番に順番によ〜く混ぜます。(オーブンは180度で余熱しておいて下さい)
- 2 チーズはピザ用チーズ・粉チーズ・リコッタチーズでも何でもOK!お好きなチーズをお好きなだけ入れちゃって下さい♪
- 3 一番最後におからパウダーを入れたら、パウダーが水分を吸収するまで3分位寝かせます。
- 4 18cmのパウンドケーキの型に入れて、表面をならします。
- 5 40〜45分焼いたら完成です。
きっかけ
おから蒸しパン以外に、すぐに食べれて主食になる低糖質の物が欲しくて作りました♪
おいしくなるコツ
ココナッツミルクがない時は無調整豆乳や牛乳でも大丈夫です。
- レシピID:1310007798
- 公開日:2017/02/26
関連情報
- カテゴリ
- 糖質制限・低糖質
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