働くママの★レンジで１分！簡単節約骨せんべい レシピ・作り方
材料（1人分）
- 焼いたサンマの骨 1尾分
作り方
-
1
焼いたサンマの骨を取り出しキッチンペーパーでくるみ、
600wのレンジで１分。
冷めたら出来上がり！
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セ ボーン
美味しいヘルシーレシピ、節約レシピ、野菜レシピ、時短レシピ、お弁当レシピを日々研究してます(о´∀`о)
家族みんなが健康でありますように。
母は家庭の管理栄養士。
映えてはないけど( ´∀｀)
バランスよく楽しい食卓になりますように。
さて。
今日のご飯何にしようかな。
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