野菜たっぷりヘルシー 豚しゃぶ野菜蒸し レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
楽天出店店舗：Joycook（ジョイクック）公式SHOP
簡単なのに病みつきになる美味さ！是非一度お試しあれ♪

材料（3人分）

ジョイクック　蒸し機能
RegularMiniHeraFit
豚しゃぶ肉
300g
もやし
100g
にんじん
50g
水菜
50g
ニラ
50g
長ネギ
50g
白菜
100g
＜お好みで＞
ごまだれ・おろしポン酢など
適量

作り方

  1. 1
    もやしはひげを取り、にんじん・水菜・ニラ・長ネギ・白菜はすべて細切りにして混ぜておく。
  2. 2
    Joycookのスチーム鍋に水を1ℓ入れ、フードパンをセットし、1を広げる。
  3. 3
    2の上に豚しゃぶ肉を広げ、蓋をして火をつける。約10〜13分で肉に火が通ったら、お好みでごまだれやポン酢でいただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

スチーム鍋のお水にはお肉と野菜の良い出汁が出ますので、そのままスープとして同時調理も出来ます。

きっかけ

ジョイクック　スチーム機能（スチーム鍋・フードパン・ふた）

公開日：2015/01/26
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
豚しゃぶ・冷しゃぶサラダその他の鍋その他のヘルシー食材その他の野菜ホットサラダ・温野菜
関連キーワード
JoycookFit JoycookMini JoycookHera JoycookRegular
料理名
野菜たっぷりヘルシー 豚しゃぶ野菜蒸し

このレシピを作ったユーザ

楽天出店店舗：Joycook（ジョイクック）公式SHOP 世界で160万個の売り上げで大人気のヘルシーオーブン鍋『ジョイクック（Joycook）』。 Joycook（ジョイクック）公式楽天市場SHOPです。 http://www.rakuten.co.jp/kankokumegahit/ ジョイクックでオリジナルに開発した、ジョイクックを使って作れる、 簡単でおいしい＆ヘルシーなレシピをご紹介します！

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

豚しゃぶ・冷しゃぶサラダの人気ランキング

1位 ＜定番シリーズ＞簡単なコツで美味しい冷しゃぶ
2位 お弁当に★油が固まらない！豚バラの焼肉風★
3位 ゆで方がポイント!柔らか豚しゃぶサラダ
4位 水菜の豚しゃぶ巻き☆たまねぎポン酢だれ
5位 冷しゃぶサラダ♪自家製★大根おろしドレッシングがけ
6位 包丁不要でラクラク♡豚しゃぶと春キャベツごまポン酢
7位 コンビニ風＊豚しゃぶパスタサラダ
8位 ＜定番シリーズ＞ボリュームたっぷり！冷しゃぶうどん
9位 香味たっぷり豚しゃぶサラダうどん
10位 柔らか豚しゃぶのさっぱり冷製パスタ
豚しゃぶ・冷しゃぶサラダのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

その他の鍋
TOP10
その他のヘルシー食材
TOP10
その他の野菜
TOP10
ホットサラダ・温野菜
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

サラダをお腹いっぱい食べよう！「豚しゃぶサラダ」
今の時期に嬉しいさっぱり料理！「冷しゃぶサラダ」
お野菜もたっぷり食べれる☆「冷しゃぶ」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする