バナナとパイナップルとココアのヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ヨーグルト 60g
- バナナ 3切れ
- パイナップル(缶詰め) 3切れ
- ココア 少々
- 蜂蜜 小1/2
作り方
- 1 ヨーグルトを皿に盛り蜂蜜を混ぜる。
- 2 バナナとパイナップルを盛り付ける。
- 3 ココアをかけて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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mimi23952024/02/04 07:56
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