親子丼の具 で作る！卵とじうどん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
＜下準備＞
低糖質麺 うどん風（やわらか麺）は、電子レンジで約2分温めた後、熱湯でほぐし、湯を切って器に入れる。 - 2 低糖質親子丼の具 は電子レンジで約2分30秒温めておく。
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3
＜作り方＞
めんつゆは水で希釈して温め、器に入れた麺に注ぎ入れる - 4 ③に温めた親子丼の具を加えてかまぼこ、青ねぎを添える。
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和風だしの効いた親子丼の具とめんつゆベースのうどんがマッチして美味しい^^