キャベツとみょうがの卵炒飯 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
キャベツはざく切りにする。
みょうがは細かく切る。 - 2 フライパンにひまわり油を熱し、キャベツを炒める。しんなりしてきたら端に寄せる。
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3
空いた所にひまわり油を足して卵を割り入れ、ざっとほぐしすぐに温かいご飯を加える。
卵がご飯に絡むようによく混ぜながら炒める。 - 4 卵に火が通ったら、鶏がらスープの素を加え全体を炒め合わせる。
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5
鍋肌から醤油を回し入れ、塩、こしょうで味を調える。
みょうがを加え軽く混ぜて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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月のおと2023/10/30 22:28
みょうがのシャキシャキと味とチャーハンがとてもおいしかったです♪
写真撮り忘れて（それでその日はレポできなかった(^_^;)おいしくて作るの２回目です☆ -
♡AYA mama♡2023/08/30 00:41
美味しくできました
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