レタスときゅうりとトマトの冷やし蕎麦 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 小さい容器に〇を混ぜる。
- 2 蕎麦を表示時間茹で、流水でしめて水気を切る。
-
3
レタスは一口大にちぎる。
トマトは食べやすく切る。
きゅうりは輪切りにする。 -
4
蕎麦を皿に盛り3の野菜をのせる。
1のつゆを回しかけて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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あやなおちゃん(返レポします)2023/08/19 05:40
おはようございます。冷蔵庫の野菜で簡単に美味しくできました。レシピ有難うございました。 -
月のおと2023/07/18 17:19
はじゃじゃさん❀すみません写真間違えたので前のは消して、訂正版です。かわりにこちらをお願いします(_ _;)蕎麦→うどんですが(^_^;)おいしかったです♪
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