大根と小ねぎのナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
- 大根 100g
- 小ねぎ 20センチ
- 〇鶏がらスープの素 小1/2
- 〇ごま油 小1/2
- 〇いりごま 小1/2
- 塩 少々
作り方
-
1
大根は細切りにする。塩で揉んで10分程置き、水気を絞る。
小ねぎは小口切りにする。 - 2 ボウルに1と〇を入れてよく混ぜて完成。
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- 料理名
- 大根と小ねぎのナムル
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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ジオ☆しばらく忙しいのでお返しレポ出来ません☆2024/06/27 19:57
ごま油が入っていて美味しかったです(◍•ᴗ•◍)ごちそうさまでした♫ -
月のおと2024/06/23 22:56
あっさりとしてておいしかったです♫
濃いおかずにもあいますね^^
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