とろろ昆布と塩昆布の冷奴 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 豆腐は水切りして皿に盛る。
- 2 とろろ昆布と塩昆布をのせる。
- 3 ごま油と醤油をかけて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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月のおと2023/09/12 22:14
W昆布でおいしそう♪夫に出しました。 -
おこめとねこ❁︎返レポお休みしてます2023/06/01 23:01
はじゃじゃさんこんばんは✧︎*。
とろろと塩昆布の冷奴
晩ご飯に美味しくいただきました⑅︎◡̈︎
とろろ好きなのでたっぷりと♪
ご馳走様でした₍ᵔ·͈༝·͈ᵔ₎ -
Anoa2023/05/29 16:06
はじゃじゃさん、こんにちは〜♪
とろっととろろ昆布大好きです♡
W昆布でとってもヘルシー☘️
素敵なレシピありがとうございます❣ -
あやなおちゃん(返レポします)2023/05/19 21:20
こんばんは。おつまみに。美味しくできました。レシピ有難うございました。
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