レタスとトマトとほうれん草のサラダ レシピ・作り方

レタスとトマトとほうれん草のサラダ
  • 約10分
はじゃじゃ
はじゃじゃ
冷蔵庫にあるもので簡単サラダ♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草は茹でて水にさらして絞り、3センチ幅に切る。
  2. 2 レタスは一口大にちぎり皿に盛る。
    トマトは食べやすく切って盛り付ける。
    1のほうれん草を盛り付ける。
  3. 3 〇を混ぜ合わせてサラダにかけて完成。

きっかけ

あるもので作りました。

おいしくなるコツ

調味料は食べる直前にかける。

  • レシピID:1300037294
  • 公開日:2022/12/19
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つくったよレポート(5件)

  • 梨花*
    梨花*
    2023/07/05 18:02
    レタスとトマトとほうれん草のサラダ
    副菜に美味しくいただきました☆ほうれん草の濃いグリーンが元気出ます♪ごちそうさまでした~(*´∀人)
  • 月のおと
    月のおと
    2023/02/06 23:46
    レタスとトマトとほうれん草のサラダ
    ほうれん草をサラダに入れるのいいですね♪
    おいしかったです♪
  • 夢シニア
    夢シニア
    2022/12/29 06:42
    レタスとトマトとほうれん草のサラダ
    お弁当用に作りました♪
    彩り良く嬉しいレシピ
    ありがとー(+_+)
  • Diamond.K
    Diamond.K
    2022/12/27 18:03
    レタスとトマトとほうれん草のサラダ
    はじゃじゃさんこんばんは~♬
    サラダとっても美味しかったです!彩りも栄養もばっちりですね(^∇^)ごちそうさまでした。

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