バナナとくるみとごまのヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ヨーグルトを皿に盛り蜂蜜を混ぜる。
- 2 バナナは輪切りにして盛り付ける。
- 3 くるみを割ってのせ、いりごまをかけて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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はわゆり2022/12/21 12:50
炒りごまと胡桃の食感が良いですね(о´∀`о)とっても美味しかったです♬
素敵なレシピ、ありがとうございます！！ -
Laon(レポ承認のみ)2022/12/04 12:46
はじゃじゃさん
こんにちは♪
ごまの風味が良くてとてもおいしくいただきました(^-^)レシピありがとうございます♡ -
M6662022/08/27 17:05
美味しくいただきました -
つやこさん＠レシピ投稿お休み中2022/08/25 12:07
はじゃじゃさん♪おやつにバナナとクルミのヨーグルトいただきました(*^-^*)くるみの美容に良い資質でお肌の張りアップ？目指します笑
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