鉄分摂取☆トマトとほうれん草の和風パスタ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 パスタを表示時間より1分短く茹でる。
-
2
ほうれん草は茹でて水にさらしてアクを抜き3センチ幅に切る。
トマトは食べやすく切る。 -
3
フライパンにオリーブオイルを熱し、2を中火で2分程炒める。
茹でたパスタと〇を加え炒め合わせて完成。
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安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
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