ヒルナンデス☆めちゃ旨☆料理研究家☆乾燥ナスの冷奴 レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
材料(3人分)
- 乾燥ナス 3本分
- ごま油 大さじ2
- にんにく(チューブ) 大さじ1
- 酒 大さじ1
- 豆腐 1丁
- ポン酢 大さじ1
- ねぎ 一つまみ
作り方
- 1 フードドライヤーでキレイにドライフードを作る秘訣①♪
- 2 フードドライヤーでキレイにドライフードを作る秘訣②♪
- 3 ナスを軽く水洗い、乱切りにして、トレイの上に並べて、食品乾燥機のスイッチオン!
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4
食品乾燥機の設定
温度:68℃
タイマー:6-9時間(完全乾燥) - 5 乾燥むらがあれば、ナスの位置や向きを変えて、完全に乾燥させます。
- 6 ボウルに乾燥ナスと水を入れて戻します。
- 7 1時間ほど戻したものがこちら。
- 8 戻したナスを軽くしぼります。
- 9 フライパンにごま油をしき火をつけます。
- 10 戻したナスを入れて軽く炒めます。
- 11 にんにくを加えて炒めます。
- 12 酒を加えて混ぜ合わせ炒めます。
- 13 アルコールがとんだら、簡単出来上がりでです!
- 14 器に盛り付け、ポン酢とごま油をかけて、ねぎをのせたら美味しくお召し上がりください!
- 15 こちらのレシピはウミダスジャパンの食品乾燥機を実際に使用して作りました。そのままレシピ通りに作れるから安心!オススメ!
- 16 ウミダスジャパン「食品乾燥機deレシピ」はお陰様で、300レシピ越え!食材を乾燥させるノウハウやアイデアがいっぱいです!
きっかけ
ヒルナンデスで、人気の料理研究家リュウジさんが冷凍食品レシピベスト5を紹介されました。どれも本当に簡単で美味しい料理!すぐにマネできるレシピが満載でした。ナスの濃縮した旨みと風味が噛むほどにしみ出します!ナスってこんな味だったんだと再認識!
おいしくなるコツ
食材が旬なお値打ちな時、フードドライヤーを使って乾燥させれば、手間なく美味しい料理がお召し上がりいただけます!あらかじめ洗って食べやすい大きさにカットしてあるので、すぐ料理に使えて非常に便利です!乾燥野菜は型崩れしなので炒め物にも最適です!
- レシピID:1300032446
- 公開日:2021/05/17
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