レンジで☆かぼちゃのコンソメ煮 レシピ・作り方
材料（3人分）
- かぼちゃ 1/4個 正味250g
- 水 大2
- コンソメ粉末 小1/4
- クレイジーソルト 少々
作り方
- 1 かぼちゃは食べやすく切る。
-
2
耐熱容器にかぼちゃ、水、コンソメを入れる。
軽く蓋またはラップをして800Wのレンジで3分程温める。
全体を手早く混ぜて更に1分程温める。 -
3
蓋をしたまま5分位おく。
クレイジーソルトで味を調えて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 関連キーワード
- 食物繊維 電子レンジ 簡単 お弁当 煮物 お弁当のおかず
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！
●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
5 件
つくったよレポート（5件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
お弁当のおかずにも♪