ブロッコリーの茎と油揚げとわかめの味噌汁 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
ブロッコリーの茎は一口大に切る。
油揚げは、キッチンペーパーでおさえて油抜きして短冊切りにする。 - 2 鍋に水とかつおだしの素、ブロッコリーの茎、油揚げを入れて蓋をして火にかける。
-
3
火が通ったらわかめを加える。
味噌を溶き入れ、沸騰直前に火を止めて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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mint✩（返レポお休み中）2022/12/02 17:13
はじゃじゃさん、こんにちは♪ブロッコリーの茎がホクホクして美味しかったです♪レシピありがとうございました。ごちそうさまでした(๑^᎑^๑)
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