フライパンで☆サバの生姜風味焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 生姜をすりおろし、酒と一緒にポリ袋に入れる。
-
2
サバの水分をキッチンペーパーで拭き取り、1のポリ袋に加える。
軽く揉んでサバに生姜と酒を馴染ませ10分位おく。 - 3 フライパンにごま油を熱し、中火でサバを皮目から2分位焼く。
- 4 焼き色が付いたら返して2分位焼き、火が通ったら完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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林檎の木2024/06/25 01:56
はじゃじゃ様、サバの生姜風味焼きを作りました♪
とっても美味しいレシピ、ありがとうございます！！
良い１日をお過ごしくださいませ☆☆☆ -
libre*2023/05/06 13:41
美味しいでした☆ありがとうございました♡ -
ひかりん★2023/02/23 19:34
しょうが風味でご飯が進みました！
美味しかったです✩.*˚ ͛ご馳走様(*´ω｀*) -
mint✩（返レポお休み中）2022/02/06 11:59
こんにちは♪お酒効果でふっくら焼きあがりました♪とっても美味しかったです♪レシピありがとうございました(*^^*)
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