揚げない☆簡単☆サバの竜田揚げ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ビニール袋に☆を全て入れて、サバを入れて時間を置く。（朝から漬け置きだけすると味がしみこみますが、10分くらいでもＯＫ）
-
2
焼く直前に、①のビニール袋に片栗粉を入れて混ぜる。
フライパンに少し多めのサラダ油を熱して、サバを入れて焼く - 3 焦げ目がついたら、裏返して焼き、両面カリッと焼けたらふたをして中まで火が通ったら出来上がりです。
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- 竜田揚げ
ヨギーニ
はじめまして。名古屋住まい、フルタイムの共働き、夫婦2人暮らしの、日々のレシピです。「簡単、時短、美味しい」を目指しています。
というか、簡単手間無しのものしか作りません笑
どちらかと言うと名古屋特有の濃いめの味付けですので、お好みで調整してくださいね。毎日のメニューに困ったときにお力になれたら嬉しいです。
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