ウインナーと白菜ともやしと人参のお好み焼き レシピ・作り方

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はじゃじゃ
具沢山のお好み焼きです。
白菜ともやしがシャキシャキの歯応えです。
みんながつくった数 6

材料(2~3人分)

ウインナー
2本
白菜
3枚 250g
もやし
50g
人参
20g
〇小麦粉
150g
〇水
150cc
〇卵
1個
〇かつおだしの素
小2
オリーブオイル
小1
---トッピング---
とんかつソース
大1
マヨネーズ
小1
かつお節
適量
青海苔
適量

作り方

  1. 1
    ウインナーは5ミリ幅の輪切りにする。
    白菜は1センチ幅に切る。
    人参は細切りにする。
  2. 2
    ボウルに〇を入れて混ぜ、ウインナー、白菜、もやし、人参も加え混ぜる。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルを熱し、中火で5分位焼く。
  4. 4
    裏返して4分位焼く。
  5. 5
    皿に盛り付けトッピングの材料をかけたら完成。

きっかけ

卵ともやしの消費期限が迫っていたので、沢山ある白菜も消費したくて作りました。

公開日:2019/10/21

関連情報

カテゴリ
白菜その他の卵料理ソーセージ・ウインナーにんじんもやし

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 4 件)

2020/06/21 07:35
おはようございます お好み焼きは野菜たっぷり 健康的な食べ物ですネ 美味しくいただきました ◖⚆ᴥ⚆◗
mimi2395
おはようございます♪ 野菜を沢山摂ると健康的な気分になりますよね(*^-^*) 本日もレポートありがとうございます♪
2020/01/20 10:27
美味しくできました^_^
あくびちゃんn
作って頂きありがとうございます(^-^)/ とても嬉しいです♪

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