レンジで！茹でブロッコリー レシピ・作り方
材料（1株人分）
- ブロッコリー 1株
- 水 小2
作り方
- 1 ブロッコリーは茎を切り落とし、食べやすい大きさに切る。
- 2 耐熱性のタッパーにブロッコリーを入れて、水を回しかける。
- 3 少し隙間をあけて蓋又はラップをして、800Wのレンジで1分半加熱。
- 4 そのまま5分位おき、余熱で火を通すと完成。
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