*豆腐とトマトとアボカドのサラダ* レシピ・作り方

*豆腐とトマトとアボカドのサラダ*
  • 5分以内
  • 300円前後
はい 山田です
はい 山田です
レモン塩、トマトとアボカドとオリーブオイルのソースが豆腐に絡んで意外に美味しい組み合わせ♡

材料(3人分)

  • 木綿豆腐 150 g
  • トマト(大) 1 個
  • アボカド 1 個
  • レモンソルトの果肉部分 5 g
  • EXオリーブオイル 大さじ 1と1/2
  • 黒こしょう 4 ガリガリ

作り方

  1. 1 アボカドは縦半分に切り、種を取り、皮を剥きます。これを一口に切ります。
  2. 2 トマトも一口に切ります。
    木綿豆腐は水気を切り、横半分にし、5等分します。(具材を大体同じ大きさに切りそろえるという事です)
  3. 3 ボウルに1、2、を入れ、レモンソルトを細かくみじん切りにし、加えます。
  4. 4 EXオリーブオイルを加え、黒こしょうを挽きかけます。ザックリと混ぜ合わせ、出来上がり☆

きっかけ

アボカドが食べたくて。。。

おいしくなるコツ

レモンソルトをレモン汁と塩に変えても可。

  • レシピID:1300009208
  • 公開日:2014/08/20
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
アボカドサラダトマト全般木綿豆腐
関連キーワード
木綿豆腐 アボカド レモン塩 トマト
料理名
豆腐とトマトアボカドのサラダ
はい 山田です
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(10件)

  • とことことっこ
    とことことっこ
    2021/05/09 13:13
    *豆腐とトマトとアボカドのサラダ*
    美味しくいただきました!レシピありがとうございました。
  • ⋆.°✩.なつ.✩°.⋆
    ⋆.°✩.なつ.✩°.⋆
    2020/11/09 08:24
    *豆腐とトマトとアボカドのサラダ*
    彩りも綺麗で、美味しい組み合わせでした(*¨̮*)
    また作りたいです♪
    ありがとうございました(。ᵕᴗᵕ。)
  • frey-9
    frey-9
    2020/10/13 15:24
    *豆腐とトマトとアボカドのサラダ*
    レモン汁と塩を使って作ってみました。
    豆腐とトマトとアボカドの組み合わせが合っていて良いですね。
    さっぱりとした味で美味しかったです。
  • 郭さん
    郭さん
    2020/05/26 20:37
    *豆腐とトマトとアボカドのサラダ*
    アボカド無くてツナ缶ですが。子供が、これチーズ?と言ってました♪

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る