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スパニッシュオムレツ♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

  • 4~5個

  • ジャガイモ

    4個

  • 玉ねぎ 小

    1個

  • 塩こしょう

    少々

  • サラダ油

    大さじ1+小さじ1+大さじ1弱

  • ケチャップ

    適量

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
スパニッシュオムレツ♪

美味しいよ♪

作り方

  • 1

    玉ねぎは薄切り。ジャガイモは2ミリ幅に切り、水にさらす。

  • 2

    ジャガイモをザルに上げ軽く水気を切って、サラダ油大さじ1・塩こしょう少々を塗す。ラップをしてレンジ600Wで4~5分加熱。

  • 3

    サラダ油小さじ1をひき、玉ねぎを炒める。しんなりして甘くなるまで炒めます。

  • 4

    卵4個を割りほぐし、塩こしょう少々・玉ねぎ・ジャガイモを加えて混ぜる。ジャガイモ・玉ねぎは冷めてなくてかまいません。

  • 5

    サラダ油大さじ1弱を熱し、卵を流し入れる。始めは中火くらいで焼いて、淵がかたまってきたら弱火に。

  • 6

    焼き色がついたら、返して裏面も焼く。

  • 7

    皿につけてケチャップをかける。出来上がり♪

きっかけ

野菜が食べられるオムレツ。

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > じゃがいも

レシピID: 1300005297

公開日:2013.05.12

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つくったよレポート 2件(2人)

  • 2015.04.21

    おいしーい!
    美味しくいただきました♪

    つくレポとても嬉しいです!^^例年この時期は毎日タケノコでうんざりでしたが、今年はタダだと思うと美味しく感じてきました。値上げばかりでタケノコを食べるしかない。

    お返事を見る

  • 2013.05.28

    とても美味しかったですよ。
    じゃがいもは薄く切って、電子レンジ、全体的に焼いても横に広がる感じで、口の中でも広がりも良かったです。
    火通りも良いですね。

    こんばんは!つくレポすごく嬉しいですっ!!^^今日は涼しくていい感じ♪今増毛の料理を研究中。今日は海藻を食べました。ゴマもいいらしいですね。フサフサ♪

    お返事を見る

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