牛肉とアスパラとトマトのカフェ風ご飯 レシピ・作り方

牛肉とアスパラとトマトのカフェ風ご飯
あるものでごはん
あるものでごはん
あっというまにバランスご飯

材料(1人分)

  • 牛肩ロース肉 2枚
  • アスパラガス 2本
  • トマト 1/2個
  • 塩コショウ 適量
  • スライスチーズ 1枚

作り方

  1. 1 アスパラガス→根元1/3は皮をむき半分に切る
    トマト→くし型切り
  2. 2 フライパンでアスパラガスを炒める
    しんなりしたら塩コショウを振った牛肉、トマトを焼く
  3. 3 お皿にご飯、スライスチーズをのせ
    焼きあがった2をのせ出来上がり

きっかけ

お昼ご飯にちゃちゃっと作りました

  • レシピID:1300004140
  • 公開日:2012/11/02
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カテゴリ
牛肉薄切り
料理名
牛肉とアスパラとトマトの炒めもの
あるものでごはん
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