つぶつぶせんべい☆玄米ごはんで レシピ・作り方
材料（3人分）
- 玄米ごはん 1杯
- 藻塩 小1
- しょうゆ 適量
作り方
- 1 玄米ごはんをラップではさみ、麺棒でのばす。
- 2 ラップを片面はがし、藻塩を軽くふる。
-
3
好みの大きさに切り分け、熱したフライパンで弱火でじっくりこんがり焼く。
裏返したら、しょうゆをスプーンの背を使って塗り、両面焼けたら出来上がり♪
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