おいしー!ヘルシー!りんごサラダ レシピ・作り方

おいしー!ヘルシー!りんごサラダ
wa888
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ダイエット中に、甘いモノも食べたいし、油モノも欲しいなぁ~という欲求に勝てず、思いつきで作ってみたら大正解!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 りんごをあらって一口サイズにカット。
  2. 2 お皿に盛りつけ、オリーブオイルを掛ける。(エキストラバージンが良いのでは)
  3. 3 お好みで、塩コショウを振りかけます。私はコショウが多めが好き☆

きっかけ

ダイエット中に、甘いモノ&油モノが食べたくなったから。でもローカロリー!

おいしくなるコツ

私はりんごオンリーで十分ですが、友人はアボカドを追加しているようです。お好みでどうぞ。

  • レシピID:1300002653
  • 公開日:2011/10/19
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カテゴリ
低カロリー主食
料理名
フルーツサラダ
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