もやしいため 減塩食 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
フライパンを熱してすべての材料を入れます。
中火（IHで４位）でさっと炒めてウェイパー塩コショウで味付けしてください。 -
2
この日はとんかつを横に乗せて一緒に頂きました～!!!
盛り付け例です。
減塩食なんでお肉はこれだけですぅ。
でも食べたいですよね、がっちりした揚げ物。
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- カテゴリ
- もやし
- 料理名
- もやしいため 減塩食
ティーラテ
簡単！減塩料理を♪
高血圧、高脂血症、肥満、腎臓病、糖尿病、虚血性心疾患（狭心症・心筋梗塞）脳梗塞、透析してる人の生活習慣病用のメディカルフード
減塩料理→http://plaza.rakuten.co.jp/amenohiniha/diary/201012200000/
ポイント→http://plaza.rakuten.co.jp/amenohiniha/diary/201012200001/
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