オートミールツナマフィン レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 オーブン170度予熱する。
- 2 ボウルにオートミール粉、絹豆腐、卵入れ混ぜ合わせ約1時間冷蔵庫で寝かせる。
- 3 寝かした生地1にみじんぎりキャベツ、玉ねぎ、ツナ缶、チーズを加え混ぜる。
- 4 生地をマフィン型に流し、予熱したオーブン170度20分焼く。
- 5 焼けたらケチャップやパセリをトッピングして完成。
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