離乳食完了期・鮭とほうれん草の混ぜご飯 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 焼き鮭 30g
- ほうれん草のバターソテー 20g
- 水 50ml
- ご飯 100g
- 白すりごま 少々
作り方
-
1
耐熱ボウルに、骨と皮を取り除いた鮭と細かく刻んだほうれん草を入れる。
水を加え混ぜる。
500wレンジで3分温める。 -
2
ご飯とごまを加え混ぜる。
あら熱がとれたら茶碗に盛る。
関連情報
- 料理名
- 離乳食
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