♪和風パスタ♡ブロッコリーときのこのスパゲティ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
＊ブロッコリーは小房に分ける。
＊しめじ、舞茸はほぐす。 - 2 中火で熱したフライパンでマーガリンを溶かし1を入れて炒める。
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3
ブロッコリーが透き通ったらスパゲティを入れて昆布ポン酢を回しかけこしょうを振ってさっと炒めたら完成です♪
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4
スパゲティはこの方法で茹でました。
●ID：1290029512
♪早茹で2分♡フライパンで茹でるスパゲティー♪
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体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
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iceflower49592021/04/07 00:35
美味しかったです、ありがとうございました
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※総塩分量約0.6g