ささみときゅうりのだしまろ酢漬け レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 鍋にお湯を入れて沸かす。
- 2 ささみの筋を取り一口サイズに切る。
- 3 沸騰したお湯にささみを入れ一旦火を止めゆっくり火を通す。
- 4 きゅうりを薄くスライスする。
- 5 ささみに火が通ったらお湯から取り出し、あら熱を取りほぐす。
- 6 ポリ袋にきゅうり、ささみ、塩昆布、乾燥わかめ、だしまろ酢を入れて軽くもみ、冷蔵庫に入れて半日漬けておく。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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