牛肉ともやしの炒め物 ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
牛薄切り肉→細切り
人参→千切り
ピーマン→千切り
☆の調味料を合わせます。 -
2
フライパンにごま油をいれ 牛肉、ピーマンをサ炒めます。
牛肉の色が変わったら 人参、もやしを加え30〜40秒炒めます。 - 3 ☆の調味料を加え全体に混ざったら火を止めます。
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