ささみとタケノコの甘辛煮 レシピ・作り方
材料（一人分人分）
作り方
-
1
ささみの筋を取り食べやすく切り岩塩をふる。
タケノコは食べやすく切る。 -
2
ごま油を熱し、ささみを入れて両面に焼き色がつくまで焼く。
タケノコを入れて１分ほど炒めたら☆を入れて５分ほど煮る。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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