糸こんイタリアン レシピ・作り方
材料（1-2人分）
- 糸こん(アク抜き) 200グラム
- 玉ネギ 1/4個
- オリーブオイル 大さじ1/2
- ○
- 塩・胡椒 少々
- ケチャップ 大さじ3
- ウスターソース 大さじ1
作り方
- 1 玉ネギを5ミリ幅に切る。
- 2 フライパンにオリーブオイルと1.と糸こんを入れ中火-強火で3-4分炒める。
- 3 ○を加え混ぜながら2-3分炒めて出来上がり。
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- 糸こんにゃく
hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ
栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^)
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旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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