鶏ささみフライ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 鶏ささみのスジを取り除き一口大に切る。
- 2 ボウルに◯を入れ混ぜ合わせる。
-
3
1.を2.に入れ全体に混ぜ
パン粉をまぶす。
160℃の油で揚げて出来上がり。
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hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ
栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^)
お米も毎日せっせと自宅で精米♪
旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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