もやしとスナップエンドウのレンジ蒸し レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
スナップエンドウのスジをとる。
サッと洗ってザルにあげる。 - 2 もやしをサッと洗ってザルにあげる。
-
3
耐熱ボウルに1.と2.を入れフタをしレンジ(700W)
3分する。 -
4
3.を湯切りし、塩をふり
混ぜ合わせ出来上がり。
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hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ
栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^)
お米も毎日せっせと自宅で精米♪
旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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