えびつみれとカリフラワー味噌汁 レシピ・作り方
材料（4人分）
- カネテツ えびつみれ(冷凍) 8個
- カリフラワー(茹で) 120グラム
- ◯
- 水 600ml
- ほんだし 小さじ1/2
- ◯(2)
- 味噌 大さじ3
作り方
- 1 鍋に◯とえびつみれを入れ中火にかけ5-6分煮る。
- 2 1.に◯(2)を加え溶かす。
-
3
2.にカリフラワーを入れ
一煮立ちさせて出来上がり。
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hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ
栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^)
お米も毎日せっせと自宅で精米♪
旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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